Kraamtijd

Warmte en ondersteuning voor een liefdevolle start samen

Kraamtijd

IK sta iedere dag klaar om jullie vroedvrouw aan huis te zijn. Ik help jullie thuis tijdens de eerste dagen, weken en maanden na de geboorte van jullie kindje. Ik wil graag jullie gids zijn, jullie steun en toeverlaat.


We kijken of medisch alles in orde is met mama en baby en we helpen jullie op weg in deze intense periode, ik heb extra aandacht voor de voeding van jullie kleintje en vertrek pas weer wanneer jullie verder kunnen tot mijn volgende bezoek.

Borstvoeding

Borstvoeding geven is een mooi, logisch en natuurlijk vervolg op zwangerschap en geboorte. Moeders zijn terecht trots als ze hun kindje zien groeien en bloeien op hun melk.


Bij sommige moeders verloopt het voeden vanzelf, maar helaas is dat niet altijd het geval. Er zijn mama’s die de ene hindernis na de andere moeten overwinnen vooraleer ten volle te kunnen genieten van het geven van borstvoeding. Heel belangrijk bij borstvoedingsmoeilijkheden is het krijgen van de juiste begeleiding en tips. Ik help jullie op weg en wil jullie zo goed mogelijk begeleiden naar een mooi borstvoedingsverhaal.


Graag geven we je tijdens de zwangerschap al wat info over hoe de start zal verlopen, kwaaltjes, hulpmiddelen, kolven, wat bij te veel of te weinig melk,… en al je andere vragen.

Flessenvoeding Warm Nest

flesvoeding

Flesvoeding bevat tegenwoordig net zoals moedermelk alle voedingsstoffen die je baby nodig heeft. Het kiezen voor flesvoeding kan een bewuste keuze zijn, maar kan ook een gevolg zijn als de borstvoeding niet loopt zoals verwacht. Graag informeren we jou over de soorten flesvoeding, de bereiding hiervan, de hoeveelheden voor je baby, speentjes en flesjes. 

Kine na bevalling

Door het gewicht van de baby -en de passage van de baby door de bekkenbodemspieren, wordt de bekkenbodem tot wel 8 keer meer dan zijn lengte uitgerokken en kunnen er rekkingen en scheurtjes in de bekkenbodem ontstaan, wat kan leiden tot incontinentie (vooral urineverlies) of verzakkingen (van baarmoeder, blaas of dikke darm). Ook je buikspieren zijn uitgerokken geweest door de groei van de baby in je buik. En door de hormonale veranderingen tijdens je zwangerschap zijn de spieren en ligamenten rond je bekken heel wat lakser geworden. Tijdens de postnatale sessies wordt de meeste aandacht besteed aan het terug optrainen van deze spieren. Je hartediefje is uiteraard welkom tijdens de sessies. Het beste om te starten met de postnatale kinesitherapie is ongeveer 6 weken (8 weken voor een keizersnede) na de bevalling.