Zwangerschapsmassage

Ontspannen, verbinden, en genieten van het nieuwe leven in jou

Zwangerschaps-massage

Een zwangerschap is één van de mooiste momenten in je leven! En hier wil je ten volle van genieten, toch? Soms kan een zwangerschap gepaard gaan met lichamelijke kwaaltjes en een rollercoaster aan emoties. Je kan last krijgen van rugpijn, bekkenpijn, hoofdpijn, vermoeidheid, slaapproblemen, zware pijnlijke benen,.. Je kan je onzeker gaan voelen of je zorgen gaan maken over hoe het straks gaat zijn als de baby er is?

Voordelen

Vermindert spierspanning, waardoor rugpijn en bekkenpijn verbeteren.
Ondersteunt je herstel en het gezond functioneren van je lichaam: je hartslag wordt rustig, je ademhaling verdiept en je bloedsomloop verbetert, waardoor er meer zuurstofrijk bloed naar je organen en je baby gaat.
Vermindert de aanmaak van stresshormonen en verbetert de aanmaak van ‘gelukshormonen’, waardoor je je kalmer, blijer en lekker in je vel voelt.
Helpt je te ontspannen. Je hoofd en je lichaam komen helemaal tot rust.
Brengt de emoties in balans, vermindert angstgevoelens en verhoogt de aandacht.
Helpt je beter en dieper te slapen.

Ideale manier om te ontspannen

Een zwangerschapsmassage is daarom dé manier om even helemaal te kunnen ontspannen. Even een moment van “me-time”, samen met jouw baby’tje in je buik. In onze mooie praktijk, een rustige omgeving met relaxatiemuziek, gedimde lichtjes en kaarsjes en de biologische amandelolie in combinatie met etherische olie, samen met een zachte ontspannende massagetechniek zorgt ervoor dat je even helemaal tot rust kan komen.